#3 Майонез можна. Випуск про здорове харчування

У третьому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють: чому популярне в соцмережах «правильне харчування» не зробить нас здоровішими; чи треба відмовлятися від лактози та глютену; скільки білків, жирів і вуглеводів треба їсти; чому нам потрібні жири та холестерин; чому від цукру краще відмовлятися, але не повністю; чи може бути корисною відмова від м'яса; чи треба усім пити 2 літра води на день; чому БАДи та вітаміни не замінять повноцінне харчування; Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY Продюсер: Тарас Галаневич Виконавчий продюсер: Марк Лівін Редакторка: Юлія Беба Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod