#3 免疫力アップ！きのこで菌活のススメ - 料理研究家・浜内千波のカラダテラス

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まだまだ寒い日が続いていますが風邪などひいていませんか？免疫力アップにおすすめしたいのが「菌」「きのこ」の力。今回は数あるきのこの中でも「舞い上がるほどおいしい」あのきのこに注目しました。おいしく菌活して元気に冬を乗り切りましょう！現在レギュラー出演中のテレビ番組『ぽかぽか』の裏話もありますよ♪千波先生の耳で聞くレシピ「ちなみみレシピ」テーマ：きのこパワーでパラパラ！レンチン肉そぼろ番組の感想や先生への質問はコメント、メールでお待ちしています♪[email protected]

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This episode is 18 minutes long.

When was this 料理研究家・浜内千波のカラダテラス episode published?

This episode was published on February 7, 2025.

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まだまだ寒い日が続いていますが風邪などひいていませんか？免疫力アップにおすすめしたいのが「菌」「きのこ」の力。今回は数あるきのこの中でも「舞い上がるほどおいしい」あのきのこに注目しました。おいしく菌活して元気に冬を乗り切りましょう！現在レギュラー出演中のテレビ番組『ぽかぽか』の裏話もありますよ♪千波先生の耳で聞くレシピ「ちなみみレシピ」テーマ：きのこパワーでパラパラ！レンチン肉そぼろ番組の感想や先生への質問はコメント、メールでお待ちしています♪[email protected]....

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