#3: Mini-Meditation: Dich spüren und Dich erden

Q: How long is this episode of MamaHERZEN - feinfühlig & stark?

This episode is 13 minutes long.

Q: When was this MamaHERZEN - feinfühlig & stark episode published?

This episode was published on January 22, 2026.

Q: Can I download this MamaHERZEN - feinfühlig & stark episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from MamaHERZEN - feinfühlig & stark · host Lisa Wellhöfer

Liebe wundervolle Mama, in dieser Podcastfolge erwartet Dich ein kleines Mini-Ritual, eine kleine Meditation, um Dich zu spüren, bei Dir anzukommen, Dich zu erden - einfach um Dir einen Moment für Dich zu schenken. Wenn Du die Folge öfter hören möchtest und direkt bei der Meditation starten willst (ohne die Einführung), dann kannst Du auf Minute 1:11 vorspulen. Ich wünsche Dir eine wunderschöne Mini-Auszeit für Dich und viel Freude beim Eintauchen. Herzensgrüße, Lisa Hier kannst Du weitere Infos zu mir und meiner Arbeit finden: Instagram: https://www.instagram.com/divine.soulpower/Telegram-Kanal: https://t.me/+v4DW1AbknV85MzFiMail: [email protected] Link-Tree: https://linktr.ee/DivineSoulPower Music by Ribhav Agrawal from Pixabay

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 22, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#3: Mini-Meditation: Dich spüren und Dich erden

0:00 13:52

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa Åsa Melin Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privac Hacking Your Leadership Podcast Chris Stark and Lorenzo Flores No role plays; just real. Chris & Lorenzo share four decades of combined experience to help you become a more effective leader. Keeping employees engaged and doing their best work today requires leadership that emphasizes soft skills like empathy, emotional intelligence, and a desire to make personal connections.Many leaders want to succeed in this brave new world, but employees continue to report poor engagement and leave companies about every three years. Listen and become a leader who people never want to leave.Check out Lions Guide Academy today!Become a supporter of this podcast: <a href="https:/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of MamaHERZEN - feinfühlig & stark?