EPISODE · Apr 15, 2025 · 22 MIN
3 Mutter-Mythen - So entsteht echte Bindung
from Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst! · host Olivia Hornsmann
Wir räumen auf mit Mythen rund um das Thema „gute Mutter“ – und sprechen darüber, warum Erwartungen wie Selbstaufopferung, ständige Verfügbarkeit und perfekte Vereinbarkeit nicht nur unrealistisch sind, sondern Mütter krank machen können. ➡️Du erfährst: - Welche kulturellen und gesellschaftlichen Ideale uns prägen – und oft in Schuldgefühle treiben - Warum echte Bindung nicht durch Perfektion entsteht, sondern durch Beziehung und Selbstfürsorge - Was passiert, wenn Mutterschuld und Angst vor Fehlern den Alltag bestimmen – und wie du neue Wege finden kannst - Welche Rolle Stressregulation spielt – für dich und dein Kind Wir beziehen uns dabei auf spannende Perspektiven von Bindungsforscher*innen wie Heidi Keller und Gottfried Spangler. ✨ Am Ende wirst du verstehen: Du musst nicht alles richtig machen. Du musst echt sein. Und du darfst dabei auch auf dich selbst achten. 🌿 Einladung: Dein nächster Schritt in Richtung Gelassenheit Wenn du nicht nur zuhören, sondern wirklich etwas verändern möchtest, laden wir dich herzlich zu unserem Webinar ein: „Gelassene Mutter – Selbstreguliertes Kind“. In 90 Minuten erfährst du, wie du: - Stress in deinem Alltag besser verstehst und regulierst, - deine eigenen Bedürfnisse wahrnimmst, ohne Schuldgefühle, - bewusste Bindung gestaltest – statt im Funktionieren zu erschöpfen. Melde dich hier an: 👉 gluecksheldin.de/gelassene-mutter Wir freuen uns auf dich! 🌸 Quellenangaben: - Heidi Keller: Mythos Bindungstheorie (2021) - Gottfried Spangler: Die Bindungstheorie – Grundlagen, Forschung und Anwendung (2019)
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