3. NEURO JOGA, czyli o tym, czym jest neuro joga i dlaczego warto ją praktykować

Odcinek o tym, czym jest neuro joga i na czym polegają takie zajęcia. Będzie trochę o tym, jak działa mózg i cały układ nerwowy, ale przede wszystkim jakie korzyści ma praktykowanie neuro jogi. Zapraszam Cię do odsłuchania i nie mogę się doczekać naszych kolejnych spotkań. Jeżeli podobał Ci się ten odcinek - daj mi o tym znać, skomentuj i udostępnij. Będzie to ogromnym wsparciem i dzięki temu, ten podcast dotrze do większej grupy ludzi i może pomoże zwiekszyć komfort także w ich życiu. Dzięki! Więcej moich treści znajdziesz na moim Instagramie: ⁠⁠https://www.instagram.com/atmeyoga/