#3 Podcast- Folge mit Martin Krüger, Athletiktrainer der Profis von Union Berlin

from Kreativ coachen · host Tjalf Cosmilla

In dieser Folge spreche ich mit Union Berlins Athletiktrainer Martin Krüger über das Athletiktraining. Du willst wissen, wie sich ein Aufstieg in die 1. Bundesliga anfühlt, welche Ziele ein Athletiktraining verfolgt, wie man das Athletiktraining in das Mannschaftstraining integriert u.v.m.? Dann hör in diese Episode rein!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 2, 2022

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#3 Podcast- Folge mit Martin Krüger, Athletiktrainer der Profis von Union Berlin

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Push Your Limit Elisabeth Niedereder Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln.Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Trainingsplanung, Trainingscamps und Gruppenkurse sowie die angeschlossene Tristyle-Academy für die Aus- und Weiterbildung von TrainerInnen. Berufsbegleitend absolvierte sie das Studium der Klinischen Ernährungsmedizin und schreibt momentan ihre Masterarbeit über das menschliche Mikrobiom und Darmerkrankungen.Zudem hat sie eine zertifizierte Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin absolviert, um so vor allem veganen Sportlerinnen und Sportlern bei Ernährungsfragen mit Rat und Tat zur Seite stehen

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