EPISODE · Nov 16, 2020 · 20 MIN
3 Schritte wie du Loyalitätskonflikte in den Griff bekommst.
from Mit Klarheit entspannter leben
Loyalitätskonflikte lösen. Seit zwei Jahren zog eine Kundin von mir nun schon dasselbe Programm durch. Alle zwei Wochen Dienstags ging sie zu ihrem Physiotermin und liess sich dort behandeln. Am Anfang waren die Erfolgsschritte und ein besseres Wohlbefinden sehr gut spürbar. Aber seit geraumer Zeit waren diese Termine nur noch fixe Termine, die in ihrem Kalender standen und mehr oder weniger abgehakt wurden, wie eine Todo-Liste. In letzter Zeit spürte sie zudem, dass sie die Termine gerne absagen würde, aber aus Loyalität schaffte sie es dann doch nicht. Es gab in ihrem Leben nicht nur die Loyalität zu ihrer Physiotherapeutin, sondern auch im Freundes- und Bekanntenkreis befanden sich einige Menschen denen sie schon jahrelange die Treue hielt, obwohl sie sich seit geraumer Zeit nicht mehr sonderlich wohl fühlte in deren Anwesenheit. Vielleicht kennst du auch solche Gefühle selbst in deinem eigenen Leben… Auf der einen Seite spürst du, es gibt etwas oder jemand in deinem Leben, das oder der dir nicht gut tut. Es an der Zeit ist etwas zu verändern, loszulassen, etwas neues zu beginnen, aber du schaffst es einfach nicht dich zu trennen. Du schaffst es einfach nicht loszulassen, Abschied zu nehmen, oder sprichwörtlich vom „toten Pferd“ abzusteigen. Manchmal kann Loyalität und ein großes Harmoniebedürfnis ein Fluch sein. Haben wir ein Loyalitätsproblem, oder ein großes Harmoniebedürfnis tun wir unter Umständen immer wieder Dinge, die uns nicht gut tun oder umgeben uns mit Menschen, die uns nicht gut tun. Wie in einer Endlosschleife gefangen, sagen wir immer wieder JA. JA zu anderen, aber leider nicht zu uns selbst. Vielleicht sagen wir JA zu unserem Partner, zu unserem Kind, oder einem Elternteil, obwohl wir ein inneres NEIN spüren. Vielleicht sagen wir wiederholt JA zu Freunden, Bekannten, Kollegen, obwohl wir doch dieses inneres NEIN spüren. Fühlen sich Dinge, oder Beziehungen für einen selbst nicht mehr rund und stimmig an, ist es hilfreich einmal den Blick über den Tellerrand zu wagen und darüber nach zu reflektieren: Warum die eigene Loyalität dem anderen gegenüber eigentlich so unverhältnismäßig hoch ist? Warum fällt es uns so schwer etwas zu beenden. Vom toten Pferd abzusteigen. Loszulassen. Nein zu sagen. <p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 12
What this episode covers
Loyalitätskonflikte lösen. Seit zwei Jahren zog eine Kundin von mir nun schon dasselbe Programm durch. Alle zwei Wochen Dienstags ging sie zu ihrem Physiotermin und liess sich dort behandeln. Am Anfang waren die Erfolgsschritte und ein besseres Wohlbefinden sehr gut spürbar. Aber seit geraumer Zeit waren diese Termine nur noch fixe Termine, die in ihrem Kalender standen und mehr oder weniger abgehakt wurden, wie eine Todo-Liste. In letzter Zeit spürte sie zudem, dass sie die Termine gerne absagen würde, aber aus Loyalität schaffte sie es dann doch nicht. Es gab in ihrem Leben nicht nur die Loyalität zu ihrer Physiotherapeutin, sondern auch im Freundes- und Bekanntenkreis befanden sich einige Menschen denen sie schon jahrelange die Treue hielt, obwohl sie sich seit geraumer Zeit nicht mehr sonderlich wohl fühlte in deren Anwesenheit. Vielleicht kennst du auch solche Gefühle selbst in deinem eigenen Leben… Auf der einen Seite spürst du, es gibt etwas oder jemand in deinem Leben, das oder der dir nicht gut tut. Es an der Zeit ist etwas zu verändern, loszulassen, etwas neues zu beginnen, aber du schaffst es einfach nicht dich zu trennen. Du schaffst es einfach nicht loszulassen, Abschied zu nehmen, oder sprichwörtlich vom „toten Pferd“ abzusteigen. Manchmal kann Loyalität und ein großes Harmoniebedürfnis ein Fluch sein. Haben wir ein Loyalitätsproblem, oder ein großes Harmoniebedürfnis tun wir unter Umständen immer wieder Dinge, die uns nicht gut tun oder umgeben uns mit Menschen, die uns nicht gut tun. Wie in einer Endlosschleife gefangen, sagen wir immer wieder JA. JA zu anderen, aber leider nicht zu uns selbst. Vielleicht sagen wir JA zu unserem Partner, zu unserem Kind, oder einem Elternteil, obwohl wir ein inneres NEIN spüren. Vielleicht sagen wir wiederholt JA zu Freunden, Bekannten, Kollegen, obwohl wir doch dieses inneres NEIN spüren. Fühlen sich Dinge, oder Beziehungen für einen selbst nicht mehr rund und stimmig an, ist es hilfreich einmal den Blick über den Tellerrand zu wagen und darüber nach zu reflektieren: Warum die eigene Loyalität dem anderen gegenüber eigentlich so unverhältnismäßig hoch ist? Warum fällt es uns so schwer etwas zu beenden. Vom toten Pferd abzusteigen. Loszulassen. Nein zu sagen.
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3 Schritte wie du Loyalitätskonflikte in den Griff bekommst.
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