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EPISODE · May 7, 2025 · 16 MIN

#3: Selbstwahrnehmung ist kein Soft Skill – sie ist deine Superkraft. Warum echte Stärke mit Achtsamkeit beginnt.

from Erfolg und Espresso – stark, smart, sinnlich · host Sina Gillé-Gerhold

Benvenuto zu Erfolg & Espresso – stark, smart, sinnlich.Der Wachmacher für High-Performerinnen, die mehr im Leben wollen.„Führung ohne Selbstwahrnehmung ist wie Espresso ohne Kaffeebohnen: kraftlos, leer, bitter.“In dieser Folge zeige ich dir, warum achtsame Selbstwahrnehmung keine Wellness-Spielerei ist, sondern deine wichtigste Führungskompetenz.Und warum echte High-Performance immer im Inneren beginnt – nicht nur im Außen.🎯 Das erwartet dich:✅ Warum Selbstwahrnehmung deine stärkste Ressource ist✅ Die 3 Fehler, die starke Frauen beim Thema Achtsamkeit machen✅ Erste Schritte, um mitten im Alltag zurück zu dir zu finden✅ Ein anonymisiertes Praxisbeispiel aus meinem Coaching-Alltag✅ Warum Achtsamkeit keine Technik, sondern gelebte Intelligenz ist📘 Hol dir den Podcast-Begleiter:Lade dir kostenlos das E-Book „Lebensglück all’italiana für High-Performerinnen - 7 italienische Lebensweisheiten für erfolgreiche Frauen, die mehr im Leben wollen” herunter – dein Einstieg in ein erfülltes Leben mit Genuss, Tiefe und Erfolg. 🍋 https://www.godilavita.de/e-book-pro🎓 Aktuell: Deine Einladung zur MasterclassDu willst tiefer einsteigen? Dann sei bei meiner neuen kostenlosen Live-Masterclass dabei:„Die 3 fatalen High-Performance-Fallen – Die Masterclass für High Performerinnen, die mehr im Leben wollen.In 60 Minuten bekommst du konkrete Impulse, wie du rauskommst aus dem Funktionieren – und rein in ein Leben, das sich echt, klar und sinnerfüllt anfühlt. 📅 Jetzt Platz sichern: https://www.godilavita.de/masterclass🤝 Lass uns vernetzen!Du willst nichts verpassen, dich inspirieren lassen oder einfach mal „Ciao“ sagen?Dann folge mir auf 📲 Instagram: @godilavita – für Impulse, Espresso-Momente & echte Einblicke hinter die Kulissen 💼 LinkedIn: Sina Gillé-GerholdIch freue mich, dich dort zu treffen – denn Erfolg wird schöner, wenn man ihn teilt.☀️ Wenn dir diese Folge gefallen hat: → Teile sie mit einer Frau, die sich nach mehr Lebendigkeit sehnt → Abonniere den Podcast auf Spotify oder Apple Podcasts → Und denk dran: Erfolg schmeckt am besten mit einem vollmundigen Espresso.Andiamo! A presto – ciao!

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