＃3 身近な存在（家族）にYes,Andするのは難しいこともある

身近な存在（家族）に、いつもYes,Andするのは難しいこともあります。 相手への期待が大きくなってしまい、「わたしの気持ちをくみとってくれてもいいじゃない！」とか「なんでこうしてくれないの？！」と、いらっとして相手と衝突してしまったり。 少し関係に距離がある人にはそこまで期待しないので、やってくれなくても怒りは感じないし、やってくれたときには素直に「わあ、やってくれてありがとう！」という感謝になるけれども。 勝手に期待してがっかりするのではなく、自分の意見や希望をきちんと相手に伝えて、身近な人たちともしっかりYes, Andできる関係を築けるといいですね。 AIFAの Web: https://www.ai-fa.org FB:https://www.facebook.com/aifa8 Note: https://note.com/aifa_yesand メルマガ（Aloha Newsletter）のご登録：http://eepurl.com/hZ0lwf