EPISODE · Jan 5, 2023 · 48 MIN
#3 SPECIAL. Медитація та стрес. Чому нам усім потрібно навчитися медитувати
from Простими словами · host Prostymy Slovamy Media
У новому спеціальному епізоді подкасту Простими словами обговорюємо медитацію. Як працює, впливає на тіло та мозок, якими науковими дослідженнями це підтверджено. Бонус для патронів: медитація радикального прийняття. Ставайти нашим потроном, щоб отримати доступ до унікального контенту та епізодів: https://www.patreon.com/user?u=50286152 Придбати наші книжки: https://cutt.ly/61ICtqX
What this episode covers
У новому спеціальному епізоді подкасту Простими словами обговорюємо медитацію. Як працює, впливає на тіло та мозок, якими науковими дослідженнями це підтверджено. Бонус для патронів: медитація радикального прийняття. Ставайти нашим потроном, щоб отримати доступ до унікального контенту та епізодів: https://www.patreon.com/user?u=50286152 Придбати наші книжки: https://cutt.ly/61ICtqX
NOW PLAYING
#3 SPECIAL. Медитація та стрес. Чому нам усім потрібно навчитися медитувати
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.