3# SPECIÁL: Příběh Věrky: Z odpůrce běhu půlmaratoncem -...

What this episode covers

Jak se z „vesnické holky“, která běhala maximálně s lakroskou, stane inspirace pro začínající běžce? Co dokáže sdílená motivace a týmová atmosféra?Po úrazu kolene Věrka ukončila kariéru v lakrosu a objevila běhání. Jak zvládla první kroky, mentální překážky a během šesti měsíců přešla od prvních kilometrů až k půlmaratonu?Poslechněte si tipy pro začátečníky, rady o pomalém tempu, trpělivosti a významu sdílení ve skupině. Věrka dokazuje, že běh není jen výkon – je to způsob, jak získat sílu, pozitivní mysl a skvělé lidi kolem sebe.Sledujte nás na sociálních sítích!⁠Facebook⁠⁠Instagram

Share this episode

Similar Episodes

Niedziela - 28 czerwca

Jun 28, 2026

Sobota - 27 czerwca

Jun 27, 2026

Piątek - 26 czerwca

Jun 26, 2026

Asie v souvislostech 80 - 6/2026 - LGBTQ+ v Asii

Jun 25, 2026 ·57m

Czwartek - 25 czerwca

Jun 25, 2026

Środa - 24 czerwca

Jun 24, 2026

Similar Podcasts

Eureka Polskie Radio S.A. "Cała nasza nauka, w porównaniu z rzeczywistością, jest prymitywna i dziecinna - ale nadal jest to najcenniejsza rzecz, jaką posiadamy" Podążając za myślą Alberta Einsteina w paśmie audycji popularnonaukowych EUREKA poznajemy i staramy się zrozumieć prawa rządzące światem. Tylko z nami słuchacze są wszędzie tam, gdzie odkrywa się tajemnice przyrody, opracowuje nowe terapie, tworzy wynalazki, które zmieniają świat! MUDrování s Danielou ProŽeny.cz Rozhovory o zázracích medicíny s těmi, kdo za nimi stojí. Daniela Přádová zpovídá lékaře a odborníky z různých koutů zdravotnictví. Mudrování o všech podobách zdraví, aktuálních trendech i přelomových léčebných postupech poslouchejte každou středu na ProZeny.cz. Godzinki Martin Lechowicz Rozmowy ze słuchaczami na tematy Biblii, Boga, księdza, egzorcyzmów. Ale głównie Biblii. Założenie jest takie, że punkt widzenia jest indywidualny, każdy ma swój i ma do niego prawo. Prowadzący też. Żadnej propagandy kościołów z jedynie słusznymi poglądami się tu nie uprawia, za to można poznać wiele ciekawych osób. Onet Rano. Onet "Onet Rano." to program, gdzie od poniedziałku do piątku rano o stałej porze prowadzący i ich rozmówcy w przyjaznej atmosferze i lekkiej formie, której sprzyja mobilne studio samochodowe, omawiają bieżące tematy, sprawy społeczne, informują o nadchodzących wydarzeniach. Codziennym rozmowom towarzyszą internauci, którzy za pośrednictwem mediów społecznościowych na bieżąco zadają pytania i komentują program.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Za běhu?

This episode is 30 minutes long.

When was this Za běhu episode published?

This episode was published on December 20, 2025.

What is this episode about?

Jak se z „vesnické holky“, která běhala maximálně s lakroskou, stane inspirace pro začínající běžce? Co dokáže sdílená motivace a týmová atmosféra?Po úrazu kolene Věrka ukončila kariéru v lakrosu a objevila běhání. Jak zvládla první kroky, mentální...

Can I download this Za běhu episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.