3 thói quen tốt mà mình đang xây dựng-Phucnguyen

Mình thấy để có một cuộc sống tốt hơn thì mình cần phải có những quyết định đúng và những hành động đúng. Thì quyết định của mình đó chính là có cho mình 3 thói quen mình cảm thấy tốt cho bản thân, công việc của mình đó chính là:1) Thói quen luyện nói chuyện2) Thói quen tập thể dục3) Thói quen ngủ sớm trước 11hThật ra 3 thói quen này nó có từ trước đó rồi, có từ những năm mình lớp 11,12 rồi nhưng mà lên tới đại học mình đã bỏ bê nó, quên nó luôn. Bây giờ mình có thời gian nên muốn quay lại luyện tập cho thật tốt 3 thói quen này để chất lượng cuộc sống mình trở nên tốt hơn.