3 Tipps gegen Selbstzweifel (Impostor-Syndrom)

Michael, ich sitze vor jeder Teamsitzung in meinem Büro und denke mir „Was ist, wenn jetzt alle merken, dass ich eigentlich nichts draufhabe?“Erkennt ihr euch in dieser Aussage bereits wieder? In der heutigen Folge spreche ich über das Imposter-Syndrom. Der Begriff Impostor ist wörtlich übersetzt ein Hochstapler. Große Klappe, nichts dahinter. Doch beim Impostor-Syndrom sprechen wir über das genaue Gegenteil. Das Impostor-Syndrom ist das Gefühl, ein Betrüger zu sein oder den Erfolg oder die Anerkennung, die man erhält, nicht zu verdienen.Ich definiere den Begriff und kläre euch über die Ursachen auf, die zu erhöhten Selbstzweifeln führen könnten. Außerdem habe ich 3 konkrete Tipps dabei, die Ihr anwenden könnt, um mit den eigenen Selbstzweifeln besser umzugehen.Link zur Homepage: Hier! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.