PodParley PodParley
PodParley
3. Träna för att må bra episode artwork

EPISODE · Jun 18, 2019 · 31 MIN

3. Träna för att må bra

from Lyckoreceptet · host Jacqueline Belfrage

I detta avsnittet pratar vi om våra egna erfarenheter kring träning, hetsen om att gymma och om vikten att träna för sin egen skull. Vi tar upp olika träningsformer som hjälper oss vid ångest och Jacqueline berättar kort varför just Yoga är bra. 

What this episode covers

I detta avsnittet pratar vi om våra egna erfarenheter kring träning, hetsen om att gymma och om vikten att träna för sin egen skull. Vi tar upp olika träningsformer som hjälper oss vid ångest och Jacqueline berättar kort varför just Yoga är bra.

NOW PLAYING

3. Träna för att må bra

0:00 31:47

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Lyckoreceptet?

This episode is 31 minutes long.

When was this Lyckoreceptet episode published?

This episode was published on June 18, 2019.

What is this episode about?

I detta avsnittet pratar vi om våra egna erfarenheter kring träning, hetsen om att gymma och om vikten att träna för sin egen skull. Vi tar upp olika träningsformer som hjälper oss vid ångest och Jacqueline berättar kort varför just Yoga är bra. 

Can I download this Lyckoreceptet episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!