3 צעדים שהפכו אותי לבלתי ניתנת לעצירה, גם כשהכל קרס episode artwork

EPISODE · May 21, 2025 · 6 MIN

3 צעדים שהפכו אותי לבלתי ניתנת לעצירה, גם כשהכל קרס

from אמא בונה חיים | צמיחה לאימהות · host Liat Yehuda

בפרק זה, אני חושפת את שלושת ההיבטים החיוניים לבניית עצמך מחדש אחרי גירושין – בריאות פיזית, בריאות נפשית, והשקעה מנטלית. אני משתפת את המסע האישי שלי, מאישה שלא יכלה להסתכל על עצמה במראה ללא איפור ועד לאישה עם קריירה, זוגיות וילדים מאושרים. אני מדגישה שהתהליך לא קורה ביום אחד, אלא מורכב מצעדים קטנים ועקביים בכל אחד מההיבטים. הפרק מלא בטיפים מעשיים, המלצות לספרים והרצאות מעוררות השראה, ועידוד לכל אם במהלך או אחרי גירושין שנמצאת במצב של הישרדות.#אימהות_גרושות #בניית_עצמי #העצמה_נשית #גירושין #טיפוח_עצמיהורידי את המדריך החינמי שלי "מאיפה להתחיל? לשמור על הלב ועל הילדים בתהליך המאתגר הזה" דרך הלינק בתיאור 👇 https://pages.yehudaliat.com/welcomeלטבלת חגים וחופשות להסכם הגירושין, שתחסוך לך המון כאב ראש, כתבי לי: [email protected] רוצה לבנות הסכם גירושין חכם שיגן עלייך ועל הילדים? הסדנה המוקלטת שלי "איך תבני הסכם גירושין שיעבוד לך לשניםקדימה", כולל מדריך מפורט, זמינה כעת לרכישה: https://yehudaliat.com/courses#גירושין #חוסן_נפשי #התמודדות #כוח_נשי #אימהות_גרושות #בניית_עצמי #גירושין #צמיחה_אישית #העצמה_נשית

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 21, 2025

Embed this episode

Ready to play

3 צעדים שהפכו אותי לבלתי ניתנת לעצירה, גם כשהכל קרס

0:00 6:58

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

🧠 קורס מבוא לפסיכולוגיה | פסיכולוגיה 101 עם גל צחייק 🧠 Gal Tzhayek (גל צחייק) הפודקאסט הזה מכיל את כל השיעורים בקורס מבוא לפסיכולוגיה, במסגרת פרוייקט שאפתני במיוחד, הכוונה שלי היא להעלות בתור התחלה את כל הקורס מבוא לפסיכולוגיה שיהיה פתוח לכולם בחינם ובעברית.בהמשך הכוונה שלי היא להמשיך לכל הקורסים המשמעותיים והמעניינים שמלמדים במסגרת התואר הראשון לפסיכולוגיה באוניברסיטאות הטובות בעולם.הידע בפסיכולוגיה הוא ידע משמעותי, משנה חיים ומשנה תפיסה.לדעתי נכון וחשוב שהידע הזה יהיה נגיש וזמין לכל מי שרוצה ובעברית, גם בלי לשלם עשרות אלפי שקלים או להפסיק לעבוד למספר שנים כדי ללמוד באקדמיה. מיינדסט - התפתחות אישית שלומי חסטר מדוע אנשים מסוימים מאושרים, בריאים ומצליחים יותר מאחרים? איך זה שחלק מהאנשים חיים עם משמעות, רוגע ומיקוד בעוד שאחרים סובלים מלחץ, התפזרות וחוסר סיפוק? אני מאמין שהתשובה היא ההבדל במיינדסט - האמונות, דפוסי החשיבה, הרגש וההתנהגות. את הפודקאסט הזה הקמתי כדי לצאת למסע ולבדוק לעומק את התשובות לשאלות אלו. אכסה נושאים כמו אושר, בריאות, הגשמה עצמית, כסף, פסיכולוגיה ועוד. רוצה להצטרף למסע? אמא אבא. עינת נתן ויובל נתן Einat Nathan Podcast by Einat Nathan

Frequently Asked Questions

How long is this episode of אמא בונה חיים | צמיחה לאימהות?

This episode is 6 minutes long.

When was this אמא בונה חיים | צמיחה לאימהות episode published?

This episode was published on May 21, 2025.

Can I download this אמא בונה חיים | צמיחה לאימהות episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!