EPISODE · Apr 24, 2026 · 7 MIN
3. Yogasekvens för att känna in kroppen
from Nakna samtal · host Natalie Malbeck och Felizia Uggla
Denna yogasekvens hör till avsnittet "Att leva med sin menscykel". Här guidar Natalie in dig i en kort inkännade praktik som ger dig utrymme att känna in hur din kropp och energi känns just idag. Använd yogan för att fördjupa förståelsen för din kropp och dess signaler, och koppla ihop det med din menscykel, eller praktisera den när som helst för att ta en stund för DIG <3
Embed this episode
Ready to play
3. Yogasekvens för att känna in kroppen
0:00
7:13
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Svenska Med Kalle
Kalle Cederblad
Intervjuer, samtal, tips om att lära sig svenska och svar på frågor.
Röda vita rosen
Jenny Strömstedt & Victoria Skoglund
I böljande samtal om allt från blommor, trädgårdsplanering, kompost och pallkragar till livet i stort och smått får vi följa en växande vänskap. I Röda vita rosen möts en av Sveriges främsta trädgårdsmästare - Victoria Skoglund och en av Sveriges mest entusiastiska nybörjare - Jenny Strömstedt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Nakna samtal?
This episode is 7 minutes long.
When was this Nakna samtal episode published?
This episode was published on April 24, 2026.
Can I download this Nakna samtal episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!