#30 Comment réparer efficacement nos relations

Nos relations sont comme une pièce de théâtre dans laquelle chacun joue un rôle: le sauveur, la personne dépendante, etc. Mais que se passe-t-il lorsque l’on refuse de jouer notre rôle ? Et comment réécrire notre propre script ? Dans cet épisode, tu vas apprendre : Comment fonctionnent les schémas relationnels Pourquoi tu reviens dans tes vieux schémas quand tu reviens en famille Comment s’en libérer Comment gérer l’anxiété qui accompagne ce changement — Tu veux comprendre les causes de ton anxiété ? Fais le test gratuit Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode en 5 étapes, tu trouveras toutes les informations sur mon programme de coaching 1:1 sur mon site !