#30 Comprendre son profil ayurvédique pour maintenir son équilibre - Rita Oosterbeek

Dans cet épisode je reçois Rita Oosterbek, Thérapeute ayurvédique, Naturopathe, et fondatrice de l’école AYUR NATUR FORMATIONSAprès plusieurs années passées comme infirmière, aux urgences et au bloc opératoire, c’est lors d’un voyage en Inde que Rita tombe en amour pour l’Ayurvéda et qu’elle choisira d’en faire son métier pour partager au monde ces enseignements millénaires. Rita nous explique quels sont les fondements de l’Ayurvéda, ce qui distingue cette médecine traditionnelle de la médecine “allopathique” et pourquoi il est intéressant de connaître son profil ayurvédique (à travers les 3 énergies vitales que l'on appelle “les Doshas”) pour maintenir une bonne harmonie entre son corps, son esprit et son âme, et prévenir ainsi les déséquilibres physiques et émotionnels.Je vous laisse en la lumineuse compagnie de Rita.Retrouvez Rita Oosterbeek✨https://www.ayurnaturformations.com/Suivre notre actualité✨ Epionepodcast sur InstagramOù écouter le podcastLe podcast Epione, les voix du bien-être est disponible sur Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Deezer, Youtube, Amazon Music Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.