30.一个人要消化多少信息,才能成为一个社会人?| 西西弗驿站 episode artwork

EPISODE · Sep 13, 2026 · 1H 51M

30.一个人要消化多少信息,才能成为一个社会人?| 西西弗驿站

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🚘本期导航本期是一期「西西弗驿站」Pit Stop,它是赛车在比赛过程中进入维修区加油、换轮胎,也是高速公路旁的休息站,我们会在这里歇歇脚,休整一下再出发。九月是开学季,我们常常在人生阶段转化的时候提到“社会化”这个概念,指的是一个人通过与他人和社会环境的互动,习得所处社会的知识技能、行为规范和价值观念形成自我认同和人格,从而能够承担社会角色的过程。可以说,经历这个过程,就像进入秋天一样逐渐成熟。而所谓“信息社会化”,是本期驿站想要重点聊的话题。热搜天天霸榜,短视频夺人眼球,AI后来居上但充分占据信息流。我们毫无疑问处在一个信息塑造人的认知、以致塑造行为的环境中。一个人学习如何进入信息社会,知道如何获取信息、理解信息、拒绝信息,保留判断生活和行动的主动权,就是我们理解的“信息社会化”。我们从信息消费者和内容生产者的角度,分享了一些观察、经验和应对之策。但这些问题,没有一劳永逸的答案。信息随着媒介环境时刻变化,人与信息的关系,可能是我们需要处理的最长久、最重要的关系之一。本期节目收录在小宇宙为青年群体打造的「小大人混社会指南」特别企划中。一、信息社会出了一张考卷1.作为信息消费者的角度06:38 信息过载:一方面信息爆炸,一方面信息茧房、情绪极化13:48 思想验证的quiz19:12 信息分配:算法是我们时代最大的科技黑箱21:07 注意力被AI做局了29:40 信息判断:信息不断增加,事实未必增加,理解未必增加37:26 信息塑造公共参与:为什么越来越多事情被饭圈化地理解?2.作为内容生产者的角度44:20 到底是“新闻死了”,还是“太长不看”?49:20 如何判断复杂和站队?严谨是叠甲吗?57:18 即便新闻当事人很遥远,但舆论让人觉得不可能独善其身01:11:11 如何判断一个人发言的合法性?又如何界定惩罚的烈度?01:19:27 “我的内心已经没有公共议题的余地了”二、解题方案与应对之策01:24:24 注意力分配:我为自己建造了一个“信息茧房”01:27:18 注意力效率:设定单位时间内摄取信息的主题01:33:32 注意力范围:减少对社交网络上他人私生活的关注01:35:39 表达范围:建立互联网表达边界,让公共性与私人性分开01:40:03 判断范围:验证是一种动作01:46:07 参与范围:未必要用激烈的方式去关心世界⛽本期加油站媒体西西弗高速深度版:03.从大同“订婚强奸案”进入,论彩礼及其社会土壤Social Media’s Next Evolution: User-controlled AlgorithmsInterview with Russell T Davies, writer, creator and executive producer影视《踮起脚尖》🍎本期补给正值开学季,小宇宙带你一起看懂社会运行逻辑,完成认知升级,陪你度过初入社会的成长痛。想要了解更多,欢迎点击👉「小大人混社会指南」👈 收听完整企划。本季企划由富国基金和腾讯WorkBuddy赞助播出。投资有方,心里不慌。听有富同享,与财富同行。欢迎大家关注富国基金的播客【有富同享】,也欢迎大家下载腾讯WorkBuddy,让AI帮你解决成长路上的麻烦题。🚩本期服务区主播:J、K制作:Arry头图:谷粒音乐:Miami - Baxter DuryThe Signal - 吴卓玲混沌と創造の幾何学 - fox capture plan月、欠け - toeDeceiver - M83飞向山 - 饮马池INTRO 2009 - HWAMabe - Fred again../Mabe FrattiTrying Times (A COLORS SHOW) - James Blake/ COLORS做一些数学 - 梁欢

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐 下班忙什么 CITYPlus FM 贴近城市人,听见城中话题,发现更好的自己。下班晚高峰用轻松的心情带你走向回家的路,主持人 Emily 黄佩玲和舒敏透过环保、女性、文学、旅游、美食等议题,引导听众发现生活的乐趣。

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