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EPISODE · Jan 29, 2026 · 22 MIN

【30】換気の歴史は新しい⁈ 住まいと換気の関係 〜換気の専門家・川口さんを迎えて(後編)〜

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📌 今日のテーマ:『換気の歴史は意外と浅い?日本の住宅変遷と「給排気」が眠りに与える影響』「昔の家には換気扇がなかった?」 意外かもしれませんが、日本の住宅に換気設備が本格的に取り入れられたのは1960年代。それまでは、窓を開ける「自然換気」が当たり前でした。今回は前回に引き続き、換気口の専門メーカー・株式会社シルファー代表の川口さんをお迎えし、日本の住宅史と換気の切っても切れない関係を紐解きます。換気の起源は「排気」から:公団住宅や団地の誕生と共に始まった、匂いや煙を出すための工夫。高気密住宅とシックハウス症候群:1980~90年代、家が快適(高気密・高断熱)になったことで起きた社会問題と、2003年の建築基準法改正による24時間換気義務化の背景。「給排気」のバランスが鍵:ただ出すだけじゃない。外気を取り入れる「給気口」がセットになって初めて、室内の空気は正常に入れ替わる。省エネvs換気:冬の寒さやエアコン効率への不安。北海道などの寒冷地でスタンダードな「熱交換換気」のメリットとは?花粉・PM2.5対策:給気口フィルターは換気効率にどう影響するのか。設計・リフォーム時に知っておきたい対策のコツ。「空気の入れ替え」は、単なる衛生管理ではなく、脳を休ませ健康寿命を延ばすための大切なインフラです。これから家を建てる方、リフォームを考える方必見の「空気のマネジメント術」をお届けします。🌍換気口の専門メーカー 株式会社シルファーhttps://sylpha.co.jp/🏘️UR まちとくらしのミュージアムhttps://akabanemuseum.ur-net.go.jp/🎤 本日の一句:『 早起きの ごほうび 朝の ひとり時間 』 ✍️ お寄せください番組へのご感想や取り上げて欲しい睡眠のお悩み、眠活で工夫していることなどありましたら、ぜひお寄せください。良い一句が思いついた方は、眠活川柳もお待ちしています!📩 投稿はこちら:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_P0rvxt7iY-ZR4kdnOJudGIOrIqBfAOSOBCHYLhmjeXTUaw/viewform?usp=header🏠 公式サイト:https://b.kuracious.work/📷 Instagram: ✴ 眠活レシピ :https://www.instagram.com/kuracious.kaimin/ ✴ 快眠部屋コーディネート:https://www.instagram.com/kuracious2023/

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