#30 Lisa Drexler - Sportwissenschaftlerin & Bodybuilding Athletin I Auf dem harten Weg bis auf die Wettkampf-Bühne

Auf dem Weg mit der sehr sportlichen Lisa Drexler. Lisa ist Sportwissenschaftlerin und mit ihrer Expertise u.a. als Coach und Beraterin unterwegs. Von 2014 - 2018 hat sie eine spannende Reise als Bodybuilding Athletin gemacht. Wir haben uns im Rahmen des Fitness Day Waldkirch 2019 kennengelernt und dort auf der Bühne über ihre Erfahrungen gesprochen. Genau das machen wir jetzt auch im Podcast. Inhalte in Folge 30 sind u.a.:  🔸Lisa’s sportliche Herkunft 🔸zwischenzeitliche Abwege in ihrem Leben und was sie wieder zurück auf den positiven Weg gebracht hat  🔸Lisa’s spannende Reise als Bodybuilding Athletin von 2014 - 2018 🔸die harte Vorbereitung auf ihren ersten Bodybuilding-Wettkampf  🔸Lisa nimmt uns detailliert mit rein in den Tag ihres ersten Wettkampfes 🔸das wichtige Element des Posing beim Bodybuilding  🔸warum sich Lisa im Zusammenhang mit dem Wettkampf auf der Bühne selber als Puff-Mutter bezeichnet  🔸ihr größter Erfolg als Bodybuilding Athletin und wie es für sie danach weiterging 🔸in dem Zusammenhang der für Lisa sehr emotionale und bedeutende Instagram-Post 🔸vom 11. Juni 2019, mit den einleitenden Worten „ich tue es“ 🔸die für Lisa überraschenden Reaktionen auf diesen Post 🔸Fluch und Segen von Social Media  🔸Lisa’s Pläne für ihren weiteren Weg in der Fitnessb