30. Miten rakentaa omaa hyvinvointia eron jälkeen? Osa 2.

Kannattaako meidän etsiä merkitystä? Tiesitkö, että voit saavuttaa myös silloin, kun ystäväsi saavuttavat? Mitä muuta, kuin nukkumista, on lepo? Muun muassa näihin kysymyksiin vastataan tässä jaksossa. Jos et vielä kuunnellut ensimmäistä osaa aiheesta niin käy kuuntelemassa se tästä! *sisältää mainoslinkkejäKirjasuosituksia:*Ikigai - Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain -  Hector Garcia & Francesc Miralles (kuuntele ilmaiseksi BookBeatissa / linkin kautta uusille tilaajille ilmainen 30 päivän kokeilujakso) tai tilaa *tästä kirja kotiin *Valonöörit - Frank Martela (kuuntele ilmaiseksi BookBeatissa / linkin kautta uusille tilaajille ilmainen 30 päivän kokeilujakso)*Merkityksellisyyden voima - Emily Esfahani Smith*Sacred Rest - Saundra Dalton Smith  *Flourish - Martin Seligman*Authentic Happiness - Martin SeligmanLähetä tästä minulle ajatuksesi <3 (yksityisviesti)Kiitos, kun kuuntelit! Jos tykkäsit, voit tukea minua ja tätä podcastia lataamalla ja jakamalla jakson, seuraamalla tai tilaamalla podcastin ja jättämällä viiden tähden arvostelun. Siitä olisi minulle suuri apu <3*Ei mielenterveysneuvojaTyöskentele kanssani: riiareijola.comTilaa uutiskirje: Uutiskirje Seuraa minua Instagramissa: @riiareijolaVieraaksi Eron alkemiaa -podcastiin? Ilmaise kiinnostuksesi.