#30 - Quản Lý Thời Gian Khi Cuộc Đời Là Hữu Hạn| Sách 4000 Tuần

Bạn luôn than thở "tôi không có đủ thời gian" và quay cuồng lặp đi lặp lại trong cái bẫy của năng suất? Cuốn sách "Bốn Nghìn Tuần" của tác giả Oliver Burkeman sẽ thay đổi hoàn toàn cách bạn nhìn nhận về việc quản lý thời gian và cuộc đờiNếu may mắn sống thọ 80 tuổi, quỹ thời gian của chúng ta chỉ vỏn vẹn khoảng 4.000 tuần. Thay vì dạy bạn cách kiểm soát từng phút giây để tối ưu hóa công việc như một cỗ máy, cuốn sách buộc bạn phải đối diện với sự thật về sự hữu hạn và mong manh của đời người.Khi chấp nhận giới hạn rằng bản thân không thể làm được tất cả mọi thứ, không thể theo đuổi mọi cơ hội hay sống với mọi khả năng, bạn sẽ biết cách dấn thân trọn vẹn vào hiện tại và tập trung cho những điều thực sự quan trọng.Hãy ngừng ám ảnh với danh sách công việc không bao giờ vơi và thoát khỏi sự xao nhãng của mạng xã hội, bởi sự chú ý của bạn bị đánh cắp thì cuộc sống của bạn cũng đang bị đánh cắp.Cùng lắng nghe video để học cách thấu suốt sự hữu hạn, chấm dứt việc trì hoãn và tận hưởng trọn vẹn từng nhịp thở của hiện tại nhé!Mời bạn cùng mình khám phá.❤️ ỦNG HỘ KÊNH TẠI: https://beacons.ai/betterme.donationCảm ơn các bạn rất nhiều!............................................00:00 - Giới thiệu 00:12 - Phần 1: Ảo tưởng về sự vô hạn01:52- Phần 2: 4000 Tuần - Một con số thức tỉnh02:53 - Phần 3: Tại sao con người hiện đại luôn thở than "Tôi không có đủ thời gian"?06:14 - Phần 4: Cái bẫy của năng suất và sự xói mòn phẩm chất người10:11 - Phần 5: Logic của sự khan hiếm và sự trốn tránh thực tại12:38 - Phần 6: Chấp nhận giới hạn - Chìa khóa của sự tự do14:14- Phần 7: Sống sao cho xứng đáng với quỹ thời gian duy nhất?28:20: Sự nhỏ bé vĩ đại.........................................................Nếu video này mang lại giá trị cho bạn, hãy chia sẻ để lan tỏa đến những người bạn yêu thương, cho mình 1 nút like, đăng ký kênh, bật chuông thông báo để không bỏ lỡ video tiếp theo.👉 Đăng ký kênh BETTER ME của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé! Xin chân thành cảm ơn bạn ❤️ ➤ Youtube: / / @betterme_vn79➤ Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...➤ Spotify: https//www.open.spotify.com/show/5qth7lR2ntxauMRpHd6oQw-------------------© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Me☞ Vui lòng không ReupChuỗi “Phân tích sách chuyên sâu” – nơi chúng ta không chỉ đọc sách, mà hệ thống hóa tư duy để ứng dụng vào cuộc sống#betterme #BonNghinTuan #OliverBurkeman #QuanLyThoiGian #ReviewSach #PhatTrienBanThan #TomTatSach #NgungTriHoan #ThoiGianHuuHan #SummaryVersion #KhamPhaBanThan