30. Relaxation des vacances 🍁

Oufff, enfin un moment pour souffler !Je te propose aujourd'hui de vider ton sac dans cette méditation relaxante :Lâche prise, déconnecte du stress, et recharge les batteries. 🚀En gros, laisse les boulets de la période 1 derrière !Bonne pratique à toi 🌻________________________________Liens utiles : ⭐ Tes outils "clé-en-main" pour sortir de l'épuisement et retrouver motivation et énergie.https://www.leayoga.fr/starterpack⭐ retrouve toute mon actualité sur Instagram : https://www.instagram.com/lea.f.yoga/⭐ des pratiques déjà dispos sur ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCz72iCp1JchMMWMvuobSmYQ⭐ Le challenge Yoga gratuit pour mettre 10 min de Yoga dans ta vie de prof  : https://www.leayoga.fr/challenge10x5 ⭐ La feuille de route ZEN A L'ÉCOLE : 6 conseils pour commencer à te sentir moins encombrée mentalement : https://lea-yoga.systeme.io/roadmapHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.