30. Så springer du fort och långt - Anton Gustafsson berättar

I poddens 30:e avsnitt har vi besök av en av Sveriges snabbaste ultralöpare. Anton Gustafsson har de senaste säsongerna gått från klarhet till klarhet på 100km och är inte bara regerande svensk mästare utan hotar också det svenska rekordet på distansen. Vi pratar om Antons satsning och går igenom hur han lägger upp sin träning för att kunna prestera på topp under säsongens mål. Hannes ser ett ljus i tunneln och hoppet om Barcelona lever därmed. Under veckan har han hittat en ny vän i form av roddmaskinen och fiende i form av spinningcykeln. Molle har legat utslagen i feber och hostar sig genom avsnittet men har efter en vecka från träningen äntligen fått ge sig ut och jogga igen. Trevlig lyssning!