30. Verum meðvituð en ekki meðvirk! Berglind Magnúsdóttir

Berglind Magnúsdóttir, meðferðaraðili hjá Fyrsta skrefinu kom í spjall til að tala um meðvirkni. Hún er með master í félagsráðgjöf, hefur lagt áherslu á að mennta sig vel og hefur ástríðu fyrir að aðstoða fólk við að minnka meðvirkni og kynnast sjálfu sér. Hún er einni aðjúnkt við Háskóla Íslands og heldur úti hlaðvarpinu Meðvirknipodcastið með eiginmanni sínum. Fyrsta skrefiðErt þú ekki örugglega að fylgja okkur á samfélagsmiðlum?Í alvöru talað! á InstagramLydía (Gott jafnvægi) á InstagramGulla á InstagramÞátturinn er í boði - Tree hut sem fæst í Krónunni og Hagkaup- COSRX sem fæst í Hagkaup- Lúx hár og förðun, Faxafeni 14- Flísabúðin, Stórhöfða 21Stef þáttarins gerði Ingi Björn Ingason.