#30 - Warum wir immer dieselben Beziehungen anziehen | Bindungsstile | Bindungstypen

Bindungsstile – Warum wir lieben, wie wir lieben In dieser Folge tauchen wir gemeinsam tief in die Psychologie von Beziehungen ein und sprechen über sichere, ängstliche, vermeidende und desorganisierte Bindungsstile. Wie entstehen sie? Warum wiederholen sich Beziehungsmuster?   Wichtig als Ergänzung / Disclaimer: Bindungsstile sind keine Diagnosen Menschen können Mischformen haben Heilung & Veränderung sind möglich Nicht jede schwierige Kindheit führt automatisch zu Trauma Narzissmus ist komplexer als Social Media ihn oft darstellt Sensible Themen / Triggerwarnung Die Folge enthält: Kinderwunsch Schwangerschaft Fehlende sichere Bindung emotionale Vernachlässigung Alkoholismus Gewalt sexuellen Missbrauch Trauma psychische Belastungen ➡️ Empfehlung: Am Anfang der Beschreibung kurze Triggerwarnung ergänzen. 2. TIMESTAMPS ⏱️ 00:00 Intro & Scanner Minds Song 01:08 Folge 30 & Dank an die Community 02:00 Schokoversum-Geschenk & „Ciao Kakao“ 03:57 Zwei Wochen später 😅 05:30 Schwangerschafts-Update von Jaqu ❤️ 08:44 Einstieg ins Thema Bindungsstile 10:52 Warum positive Nachrichten viral gehen 12:46 Was sind Bindungsstile überhaupt? 15:02 Sichere Bindung erklärt 18:01 Können Bindungsstile heilen? 20:46 Sicherer Bindungsstil 26:08 Ängstlicher Bindungsstil 32:54 Vermeidender Bindungsstil 39:17 Desorganisierter Bindungsstil 43:36 Warum wir oft dieselben Beziehungsmuster wiederholen 44:40 Kunsttherapeutische Hausaufgabe 🎨 46:04 Job der Woche: Kulturmanagement 47:43 Ausblick auf kommende Gäste & Folgen 48:28 Outro 3. WEITERFÜHRENDE LINKS 🔗 Bücher „Bindung“ – Karl Heinz Brisch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ – Stefanie Stahl „Die deutsche Mutter und ihr erstes Kind“ – Johanna Haarer „Warum Liebe weh tut“ – Eva Illouz „Attached“ – Amir Levine & Rachel Heller Themen Bindungstheorie nach John Bowlby Mary Ainsworth & Strange Situation Test Parentifizierung Neurodivergenz & Bindung Trauma & Nervensystem Hilfsangebote Deutschland: TelefonSeelsorge: 0800 1110111 Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 116 016 Und können Bindungswunden eigentlich heilen? Eine sehr persönliche, emotionale und gleichzeitig fachlich spannende Folge über Kindheit, Nervensystem, Neurodivergenz und emotionale Sicherheit. ✨ Plus: Ein großes persönliches Update von Jaqu ❤️ ⚠️ Triggerwarnung: Kinderwunsch, Trauma, Gewalt, emotionale Vernachlässigung, Alkoholismus & psychische Belastungen.