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EPISODE · Feb 20, 2026 · 20 MIN

#302: Er antwortet nicht: Wie du wieder handlungsfähig wirst

from Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu! · host Heidi Duda - Expertin für die Elternschaft nach einer toxischen Beziehung

Was, wenn dein toxischer Ex einfach schweigt – und du seine Zustimmung brauchst, z. B. für eine Schulwahl, OP oder Urlaubsreise? In dieser Folge spreche ich darüber, wie emotionale Kontrolle auch durch Schweigen ausgeübt wird – und warum das genauso belastend sein kann wie Dauerbeschallung durch endlose E-Mails. Du erfährst, wie du unterscheiden kannst, was wirklich wichtig ist, und wie du dich aus der ständigen Reaktion herauslöst und endlich wieder handlungsfähig wirst – ohne dich selbst zu verlieren. 👉 Wenn du lernen willst, wie du aus dem Reaktionsmodus aussteigst und innere Klarheit gewinnst, dann ist mein Onlinekurs DEXKADIMA genau das Richtige für dich: ➡️ midlife-boom.de/dexkadima

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