#303 Porqué dejé de compartir mis entrenos

from Hijos de la Resistencia · host Ruben Espinosa

Un relato honesto sobre cómo la pasión por el deporte puede desvirtuarse cuando entrenamos para la cámara y no para nosotros mismos. En este episodio comparto mi historia, lo que la neurociencia explica detrás de ella y el proceso que me permitió recuperar mi motivación, mi bienestar y mi relación con el deporte. 🏃‍♂️ Apúntate a nuestra Newsletter aquí:https://hijosdelaresistencia.com/newsletter/————————-———————🏁 Entrena con nosotros:https://hijosdelaresistencia.com/formulario/📚 Accede a La Academiahttps://academia.hijosdelaresistencia.com/__También pueden seguirnos en nuestras redes sociales 👇https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

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