304 Alimentación, el vacío en el estómago.

Hoy retomamos el tema del martes pasado sobre comida y alimentación. En este caso hablamos del vacío del estómago, de sus posibles causas y de la necesidad sobre todo de: 1) identificarlo y 2) establecer objetivos. En el programa de hoy no doy remedios o trucos para poder afrontar, simplemente es un primer planteamiento que en posteriores programas iremos desgranando. Espero que os guste y que empecéis a identificar estos momentos, sin culpa, que esto no lo digo en el podcast, para poder trazar los objetivos y normalizar aquello que queráis cambiar de vuestros hábitos de alimentación. Nos vemos mañana!!! Puedes hacerte patrocinador del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es Email: [email protected] www.joancontreras.com / www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Podcast Joan Contreras Instagram: joan_kontreras Youtube: Canal Joan Contreras Video Facebook: Joan Contreras Psicoterapeuta https://anchor.fm/joankontreras Calendario de eventos de Joan Contreras Divulgación: Actividades sobre educación/ Actividades Personas Alta Sensibilidad. https://internationaltherapistdirectory.com/listings/spain-1/barcelona/granollers/inperson/juan-jose-contreras/