306.腹が立つときの処方箋、持ってる？持ってない？

みなさんは誰かにイラッとすることはありますか？ 普段温和な人でも時には腹が立つことありますよね。 仕事で正当に評価されていない。 同僚と意見が食い違った。 日常生活の中でよくある光景ですね。 あるいは、会社では怒りを感じることはないけど、 プライベートだとちょっとという事もあるかと思います。 巷にはさまざまな怒りに対する対処法が出回っています。 怒りを我慢しない。 怒りは自然な感情。 怒りを感じた自分を受け入れる。 それは確かにそうなのですが、 それが出来ないから苦労している と感じた方もいると思います。 それではどうしたらいいのでしょうか？ 腹が立った時の処方箋、 世の中に出回っている対処法とは視点を変えて、 中庸思考の観点から考えてみたいと思います。 今週も、楽しんでお聴きください^^/ -------------------------------- ☆★キャンペーン情報★☆ 中庸思考ベーシック講座 1Dayオンライン体験講座＆説明会 お申し込みはこちらから https://jinsei-design.com/chuyou_basic/lp01 -------------------------------- ＊㈱ミッション・ミッケ人生デザイン研究所 　https://missionmikke.com/ ＊人生デザイン構築学校® 　詳細はこちらから 　http://missionmikke.com/school/ ＊人生デザインアカデミー協会 　人生デザインコーチ®（価値観ミッケワーク）の 　ご用命はこちらから 　https://jinsei-design.com/ ＊無料コーチングメール 　ご登録はこちらから 　https://bit.ly/2wUpEQd ＊望む人生をデザインする９つのステップ 　無料eラーニングブック 　http://www.jinsei-design-univ.org/9steps/lp LISTENで開く