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309　鏡を見よう

EPISODE · Mar 10, 2025 · 9 MIN

309　鏡を見よう

from 筋トレと健康とマインドセット　～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう

男性が人前で鏡を見たり、ガラスに映る自分をまじまじと見ている姿は決して好意的には取られないものです。しかし、自分の状態をチェックすることは大事なことです。人前でもなんでも気にせず堂々と自分の姿を見るようにしましょう。

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309　鏡を見よう

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