31.把“刷手机”变成“做作品”：用高质量AI时间，抢回孩子注意力

SHOWNOTES嘉宾｜王晗，AI不神秘 发起人· 前沿互联网老兵：历经多次技术变革，深谙从移动互联网到AI时代的脉搏· AI原住民引路人：带12岁女儿玩转AI，从沉迷屏幕的网瘾少女逆袭为名校特邀AI导师· 科技教育变革者：将“证伪”与“玩中学”理念融入科学课堂，打造AIXPLE体系本期是面向湖南省科协青少年科技中心的专场培训实录。主讲嘉宾王晗老师，是AI不神秘少年创造营的发起人。这是一场关于如何用高质量AI时间打败“脑腐（Brain Rot）”短视频的教育范式革命。王晗老师用一个核心观点贯穿全场：AI时代，教育的叙事彻底改变，我们要从“学习知识”转向“创造世界”。她认为，面对孩子沉迷电子屏幕的痛点，单纯的围堵防不胜防，必须用更有趣、能获得正反馈的“优质AI时间”去抢夺注意力。现场她分享了女儿果果化身产品经理真实评测大厂AI产品、小学生组队做糖葫芦科普视频等生动案例，展示了如何用...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿