۳۱- چرا مراقبه اینقدر سخت است- یک episode artwork

EPISODE · Aug 5, 2019 · 22 MIN

۳۱- چرا مراقبه اینقدر سخت است- یک

from Samimibakhod - صمیمی با خود · host Faezeh- Leela Emadi & Maryam Sandjari Hashemi

۳۱- چرا مراقبه اینقدر سخت است- ۱: در قسمت اول این موضوع که در این هفته بهش میپردازم ابتدا معنی مراقبه یا مدیتیشن رو توضیح میدم. اینکه چرا در زندگی مدرن مراقبه اینقدر مد و باب شده و دلیل نیازمون بهش چیه. در ادامه، به سه دلیل اشاره میکنم که مراقبه رو کار سختی میکنه: عادت، سرک کشیدن به گذشته و آینده، عدم تحمل حال در قسمت دوم موضوع که هفته ی بعد بهش میپردازم، چند راه ساده و عملی برای راحتتر مراقبه کردن رو توضیح خواهم داد. علاوه بر پادکست، این هم لینک صحبتها در تلگرام، واتس آپ و یوتیوبه: t.me/samimibakhod https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agiAr42746mb7N https://youtu.be/4V05f9jvjHQ

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 5, 2019

Embed this episode

Ready to play

۳۱- چرا مراقبه اینقدر سخت است- یک

0:00 22:11

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Samimibakhod - صمیمی با خود?

This episode is 22 minutes long.

When was this Samimibakhod - صمیمی با خود episode published?

This episode was published on August 5, 2019.

Can I download this Samimibakhod - صمیمی با خود episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!