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EPISODE · Dec 11, 2025 · 3 MIN

#31 - Cuando poner excusas nos quita poder

from Varias En Una con Jesica Mraz · host Jesica Mraz

A veces sentimos que estamos “atascados”, pero no siempre es falta de disciplina o motivación. En este episodio hablamos de algo más sutil: esos momentos en los que las excusas empiezan a quitarnos poder sin que nos demos cuenta. Esa sensación de estar evitando algo… pero sin entender muy bien por qué.Comparto una mirada honesta y simple sobre por qué postergamos, la importancia de diferenciar una excusa de una razón válida, y qué pasa cuando ese hábito se vuelve nuestro modo automático de operar. Mi intención es ayudarte a recuperar claridad y dirección para que puedas avanzar desde un lugar más conciente.Hoy hablamos de:• Por qué postergamos• Preguntas poderosas• El poder que nos da el cambio de perspectiva• La importancia de diferenciar “excusas” de razones lógicas• Cuando poner excusas se vuelve un modus operandi• Reflexiones finales y cierreUn espacio para emprendedores lifestyle que quieren crecer en su negocio… y en su español.¡Si no querés perderte ningún episodio, suscribite!Y si te gusta mi contenido, hacémelo saber dejando una reseña con estrellitas 🙂ENGLISHSometimes we delay things not because we’re lazy, but because something inside us feels uncomfortable or unclear. In this episode, I explore why excuses quietly drain our power, how to recognize the moment it happens, and what shifts when you start asking the right questions.You’ll find simple reflections and practical mindset tools that help you reconnect with clarity and emotional honesty.What we cover:• Why we procrastinate• Powerful self-inquiry questions• How reframing changes everything• Excuses vs. logical reasons• When excuses become a default pattern• Final reflections + closingThis podcast offers real Spanish content for lifestyle entrepreneurs improving their Spanish (B1+ level).🔔 Subscribe if this resonates with you.⭐️ Rate the podcast if you enjoyed it.💬 Got thoughts or feedback? I’d love to hear from you in the comments.30' Focus Talks: gana confianza y mejora tu fluidez en Español a la vez que trabajas en tu desarrollo personal https://bit.ly/4cptBhRMentorías 1:1 para emprendedores (y mejorar tu español mientras emprendés): https://bit.ly/3SLEDmJ ✨ ¿Querés saber si tu vida emprendedora y tu español están en equilibrio?  Hacé el quiz gratuito (solo 2 min) — ya está online en mi web 🚀 https://bit.ly/4oAViHPY te invito a seguirme en redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/jesica.mrazFacebook: https://www.facebook.com/jesicamrazcomYouTube: www.youtube.com/@jesmraz 

A veces sentimos que estamos “atascados”, pero no siempre es falta de disciplina o motivación. En este episodio hablamos de algo más sutil: esos momentos en los que las excusas empiezan a quitarnos poder sin que nos demos cuenta. Esa sensación de estar evitando algo… pero sin entender muy bien por qué. Comparto una mirada honesta y simple sobre por qué postergamos, la importancia de diferenciar una excusa de una razón válida, y qué pasa cuando ese hábito se vuelve nuestro modo automático de o...

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This episode was published on December 11, 2025.

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