31 / Dein Verstand belügt dich: So findest du wahre Freiheit in der Gegenwart mit Gaby

31 / Dein Verstand belügt dich: So findest du wahre Freiheit in der Gegenwart mit Gaby Hier könnt ihr mich finden: https://www.wonderlink.de/@ajspodcast Jeden Dienstag eine neue Folge! Gaby: https://hypnose-praxis-ostfriesland.de Gabys Links: https://wonderl.ink/@hypnose Erwähnte Folge im Podcast: 30 / Schubladendenken: Wie Vorurteile Leben zerstören können – Meine persönliche Geschichte https://open.spotify.com/episode/4WSWBPRkIXLdVPsKLSP6T8?si=1TbFiNZdQ5uTQPhDIu3GeA&context=spotify%3Ashow%3A6ZaPRiBPhGWqU7Nno6XwYF In dieser Folge sprechen Gaby und ich darüber, wie wichtig es ist, sich nicht von seinem Verstand beherrschen zu lassen, sondern in der Gegenwart verankert zu bleiben. Gerade in unserer hektischen Welt, die uns oft in den Überlebensmodus zwingt, ist es entscheidend, bewusste Pausen einzulegen und den Moment wahrzunehmen. Ich lese dabei aus meinem persönlichen Journal vor, in dem ich meine Gedanken zur Achtsamkeit und dem Leben im Jetzt festhalte. Zusammen reflektieren wir darüber, wie wir durch diese kleinen Schritte mehr Ruhe, Klarheit und spirituelle Tiefe in unser Leben bringen können. Lass dich von dieser Folge inspirieren, um ein wenig Druck loszulassen und im Hier und Jetzt Entspannung und Frieden zu finden.