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EPISODE · Dec 12, 2025 · 52 MIN

#31 Die Haut als "Interface" zwischen uns und unserer Umwelt: Grundlagen der Hautgesundheit- mit Dr. Tatjana Braun

from gesundSEIN · host Stefanie Hock

Ihr erfahrt in dieser Folge, wie eure Haut als wichtiges „Interface“ funktioniert, was sie wirklich braucht, von Reinigung über Feuchtigkeitsmanagement bis zum Sonnenschutz und welche Rolle Stress, Ernährung und Genetik spielen. Dr. Tatjana Braun, Dermatologin, gibt klare, evidenzbasierte Empfehlungen für Alltag und Familie. Praktisch, entspannt und ohne übertriebenen Produkt-Hype. 🌿

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#31 Die Haut als "Interface" zwischen uns und unserer Umwelt: Grundlagen der Hautgesundheit- mit Dr. Tatjana Braun

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