EPISODE · Sep 24, 2023 · 10 MIN
#31 感情的に食べているサインとは
from 今の自分がもっと好きになる✨心と体の栄養レッスン · host 米国IIN認定ホリスティックヘルスコーチ 松本 雪子
お菓子を食べ始めると止まらない 食べても食べてもお腹が空く… その食欲はホンモノですか？ 感情的に食べているサインと 食欲をコントロールする6つのヒントを お話ししています☺︎ #エモーショナルイーティング #食べ過ぎ #食欲コントロール #過食 #ホリスティックヘルス #ヘルスコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f5dc1f390e8c58c663b310
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