#31 ... in dem du sicher bist

Um wirklich entspannen und regenerieren zu können, müssen wir uns sicher fühlen. Wir müssen einen Ort finden, an dem wir unbehelligt unseren Gedanken nachhängen und meditieren können. Der mag in uns liegen. Aber es braucht auch einen äußeren Ort, an dem das passieren darf. Natürlich Baustoffe und Möbeloberflächen unterstützen dabei enorm Stress jeglicher Art zu reduzieren. Davon konnte ich mich bei meinem Besuch in einem Ownhome selber überzeugen. Musik: Yannick Hesse https://www.sabinehesse-berlin.de/