#31 Marcos Vázquez (Fitness Revolucionario): Estoicismo, mentalidad y aprendizaje

Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ En el episodio de hoy tenemos el placer de charlar con Marcos Vázquez, un gran divulgador sobre salud, nutrición, entrenamiento, cerebro y próximamente, longevidad. Marcos lleva más de 10 años en escribiendo en su blog y con su podcast Radio Fitness Revolucionario. Debido a nuestro interés por la filosofía estoica, la mayoría de la entrevista girará en torno a temas como los valores de la sociedad, consejos para hacer frente a la muerte o los beneficios de practicar la incomodidad. Escucha todo lo que tiene que decirte Marcos en el episodio completo.