EPISODE · Jul 11, 2024 · 6 MIN
#31「ねばならない」「べきだ」という思考をやめる
from 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ · host 鈴木雅幸
「ねばならない」「べきだ」という思考だけだと、人生生きるのが辛くなったり、周りの人を窮屈にしてしまいます。 そういう価値観にすがるのではなく、もっと柔軟に、もっと寛容に、もっと自由に生きていくと、人生楽しくなりますよというお話です。
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