31. Salud mental

from DespertandoANDO · host María Guadalupe

Cuauh es un ser que a través de los años ha generado experiencia en el manejo de la salud mental, las emociones y el cuerpo físico. Esta charla en lo personal me ha dejado mucha enseñanza el saber la conexión entre la mente y el cuerpo, el cómo la respiración es base para estar en el momento presente. Ha sido muy grato el hablar este tema, pues, todos en algún momento debemos de ser responsables de nuestra salud mental. Gracias por esta charla Cuauh, la gocé demasiado.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 16, 2021

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31. Salud mental

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