#31 Toch weer tracken?

Gaat afvallen zonder dieet niet snel genoeg of heb je even een kickstart nodig waardoor je denkt ik ga toch weer even tracken? Dan is deze aflevering voor jou. Ik help je bekijken of dit de beste optie is om snel resultaat te krijgen. Dit is aflevering 2 van mijn 4 weken podcast challenge, waarmee ik je elke dag een mooie les hoop te geven of je in ieder geval kan inspireren om in actie te komen. "imperfect action is better than perfect inaction" Heb je vragen over deze podcast of is er een onderwerp dat ik echt niet mag missen de komende weken? DM me op Instagram of mail naar [email protected] Heb je iets gehad aan deze podcast en weet je iemand die er ook iets aan zal hebben? Stuur hem dan vooral door!