#31 ジャマイカに玄米持参！？ストイックすぎる友人から学ぶ「やり遂げる力」

ボディビル大会の衝撃/冷蔵庫とは呼ばない/「足が一番光ってる！」/鶏むね肉とブロッコリーの1年/大会直前のおまんじゅう/筋肉と引き換えの免疫力/ジャマイカに寝かし玄米/会津若松の有機農業支援/食料自給率と生きた土/13歳カナダからの一人旅/農業研修で心を解放したい/朝5時出発は「怠惰」には厳しい/山梨の柿とマスカット/40歳を境に始まる「還元」のフェーズ/舞台役者から舞台袖へ/勝ち負けのない世界線/X（旧Twitter）のビジネス怒り/水口さんの「しばくぞ」は愛/エネルギーの使い道/繋がりと個性を育む放課後トーク▼番組概要この番組は、ao.代表の太田絢子と個性豊かなクリエイターたちが、美容やファッションのことから、サロンでの裏話、何気ない日々の気づきまで、ゆるーくも熱く語り合う場所です。「繋がりと個性を育む」を大切にするao.ならではの視点で、プロフェッショナルとしてのこだわり、お客様や仲間とのエピソード、そして時には人生を変えた出来事まで。リスナーの皆さんと一緒に、自分らしい輝きを見つけるヒントや、明日がちょっと楽しみになるような、心地よいひとときを過ごせたら嬉しいです🌿 毎週木曜夜配信。▼番組ハッシュタグ：#aomoments▼体験談、質問、MCへのメッセージはこちらまで⁠https://forms.gle/U9hwBRY2vnrN5dPaA⁠▼MC太田絢子（ao.代表取締役/2児の母 /究極の自由人）：仕事も育児も楽しみながら、「人生を全力で遊ぶ」を実践中。サロン経営のこと、美容のこと、そしてちょっぴりプライベートなことまで、楽しくお話しします。宍戸琴美（ao.統括マネージャー/ネイルアーティスト/アイデザイナー）：ネイルもアイデザインもマルチにこなす、ao.のジェネラルマネージャー。ao.クリエイター ：サロンのスタッフが不定期で出演。Insta: ⁠https://www.instagram.com/ao.nail_eye⁠Web: ⁠https://ao-inc.company/⁠