#312: MS, TheMay50K und mentale Stärke – im Gespräch mit Susanne Melanie Schmid

📖 👉 Direkt zum Blogartikel: https://ms-perspektive.de/312-susanne 🧭 Worum geht's in dieser Folge? Susanne Melanie Schmid erhielt 2024 die Diagnose Multiple Sklerose – nach mehr als zehn Jahren mit Symptomen ohne Erklärung. In diesem Gespräch berichtet sie offen und ehrlich, wie sie mit ihrer MS lebt, welche Rolle Achtsamkeit und Bewegung für sie spielen, warum sie sich an der TheMay50K Challenge beteiligt hat und was sie mit ihrer Arbeit als Trauerrednerin und MBSR-Trainerin bewirken möchte. Susanne zeigt, dass ein Leben mit MS nicht das Ende von Aktivität und Lebensfreude bedeutet – im Gegenteil: Für sie war die Diagnose auch ein Wendepunkt zu mehr Klarheit, Selbstbestimmung und Verbundenheit. 🔗 Wichtige Links aus der Folge 📄 Blogartikel zur Folge: https://ms-perspektive.de/312-susanne 👟 TheMay50K Challenge: https://www.themay50k.de/ 🧘‍♀️ Susannes Website: https://www.susanne-melanie-schmid.de 👤 Susanne Melanie Schmid auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susanne-melanie-schmid/ ⚰️ Netzwerk Bohana (Trauer & Abschied): https://www.bohana.de 🧠 YouTube-Kanal von Dr. Quasselkopp & Dr. Färdsch (Gehirnflüsterer): https://www.youtube.com/results?search_query=dr.+quasselkopp+dr.+färdsch 🏋️‍♀️ Online-Funktionstraining der DMSG:https://www.dmsg.de/funktionstraining 💬 Zitat von Susanne Melanie Schmid „Leben ist jetzt. Mach's dir schön – egal, wo du bist." 💡 Positive Botschaft dieser Folge Auch wenn der Weg zur Diagnose lang war, hat Susanne für sich Wege gefunden, mit der MS selbstbestimmt und offen zu leben. Achtsamkeit, kreative Therapien, gute Netzwerke und der Mut, Dinge zu verändern, geben ihr heute Kraft und Perspektive. Ihre klare Botschaft: Du bist nicht allein – und du kannst jeden Tag etwas tun, das dir gut tut. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.