#315 Das gesamte Spektrum menschlichen Erlebens

Unsere Emotionen und wie sie sich verändern, am Tag, während der Meditation oder während eines Sitzungsabend, nehmen wir zunehmend differenzierter war, wenn wir Achtsamkeit üben. Nicht nur das, auch die scheinbaren Gegensätze von Emotionen scheinen immer mehr zusammen zu rücken und können sogar ganz nah bei einander liegen. Und das ist es, von dem sie wohl sprechen, in Achtsamkeitskreisen; das ganz Spektrum unseres menschlichen Erlebens!