EPISODE · Jan 26, 2026 · 19 MIN
#32 30代、体調はどうですか？
from 人生の予定稿 · host 人生の予定稿
・おたより：30代になって身体の不調とかありました？・30にならないうちから身体のメンテ自体は必要よね・睡眠時間だけは何よりも優先して確保したほうがいい・ネットに精神を吸われすぎないようにしたい・扁桃とって体調崩すことが減ったしもたつ・歯と目の対策は早めにしたほうがよいのでは・メガネを買っては壊しを繰り返しているしもたつ・血糖値にも気をつけたい二人への質問・感想など、Googleフォームで募集してます！https://forms.gle/bNvMD4j1pYtgWd3Q8Twitterはこちらhttps://x.com/yoteikouメールはこちら[email protected]
Embed this episode
NOW PLAYING
#32 30代、体調はどうですか？
0:00
19:45
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 人生の予定稿?
This episode is 19 minutes long.
When was this 人生の予定稿 episode published?
This episode was published on January 26, 2026.
Can I download this 人生の予定稿 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!