32. 6 étapes pour ne plus vivre en mode pilote-automatique

Selon la science et les recherches, il paraît que la plupart des gens vivent 90 à 95% de leurs vies sur le pilote automatique. La vie se déroule à une vitesse vertigineuse à travers les obligations, les responsabilités, le travail, la famille.  Le métro-boulot-dodo. Et puis, on se réveille à 30, 40, 50 ans et on se demande : « est ce que c’est ça la vie?  Travailler, gagner de l’argent, le dépenser et recommencer? » Dans cet épisode, je te donne 6 étapes pour arrêter de vivre sur l’auto pilote et de commencer à vivre intentionnellement.