#32 - Affirmationen zur Stärkung des Selbstwertgefühls und der Erdung

from Breathe & Balance - Wissenschaftliche Wege für mehr Lebensqualität · host Nina Mussmann - Selfcare und Atemcoach

In dieser sehr nährenden Meditation habe ich 27 stärkende Sätze für dich zusammengestellt, die dir helfen, deinen Selbstwert zu stärken und dich besser zu erden. Je öfter du sie hörst, desto mehr Stabilität und Sicherheit findest du in dir selbst. Lade sie dir am besten direkt herunter.Wir starten mit einer entspannenden Atemübung, um die Sätze noch leichter in deinem Unterbewusstsein zu verankern. Du hast Zeit, jeden Satz laut oder in Gedanken nachzusprechen und reinzuspüren. ich wünsche dir viel Spaß dabei!Ich freue mich über eine Bewertung, einen Kommentar odereine Weiterempfehlung. Danke für deine Unterstützung 🙏Fragen und Themenwünsche oder Interesse an einer personalisierten Meditation bitte an ⁠[email protected]⁠Meine Selbstfürsorge und Atemcoaching Angebote &Workshops findest du hier:https://www.self-care-coach.com/Du willst wissen, wie gestresst du wirklich bist? Mach denkostenlosen und anonymen Nervensystem Selbsttest:https://www.self-care-coach.com/nervensystem-stress-testVernetze dich mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nina-mussmann/Oder auf Instagram: https://www.instagram.com/nina.mussmann.selfcarecoach/

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This episode was published on April 24, 2025.

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