#32 - Autocompaixão e Saúde Mental (com Olívia Cunha)
from Pandora Hosted by Bruno Campos
Um bate-papo com uma das pessoas mais gentis que conheço, a incrível Olívia Cunha. Conversamos sobre autocompaixão, autocuidado, gentileza, mindfulness e sobre como passar por momentos de turbulência e/ou perturbação emocional! UNBOXING: - O Fabuloso Destino de Amélie Poulain (2001). - Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás (Kristin Neff). - Instagram: @psicologaoliviacunha.
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Pandora?
This episode is 1 hour and 0 minutes long.
When was this Pandora episode published?
This episode was published on January 17, 2021.
Can I download this Pandora episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.